روانشناسی

کمبود ویتامین؛ عامل بدن درد ناگهانی!

کمبود ویتامین؛ عامل بدن درد ناگهانی!

کمبود ویتامین ث موجب ضعیف شدن بافت بندها، درد و ورم مفاصل می گردد که برای برطرف کمبود آن آقایان روزانه 90 میلی گرم و خانم ها 75 میلی گرم ویتامین ث باید مصرف بکند، که با خوردن توت فرنگی، فلفل قرمز و مرکبات می توانند کمبود آن را جبران نمایند.

30 مرداد 1401
چند نکته برای زنده ماندن در سفرهای هوایی طولانی!

چند نکته برای زنده ماندن در سفرهای هوایی طولانی!

سفرهای هوایی طولانی مانند کابوس می مانند. سفر هوایی مانند سفر کردن با ماشین و اتوبوس نیست که هر وقت خسته شدید کنار بزنید و استراحتی کنید. اگر می خواهید از این گونه سفرها جان سالم به در ببرید، این چند نکته را رعایت کنید.

21 مرداد 1401
11 روش کاهش مصرف انرژی در تابستان در خانه و محل کار

11 روش کاهش مصرف انرژی در تابستان در خانه و محل کار

آیا با در تابستان آشنایی دارید؟ تابستان نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از کشورهای جهان با افزایش مصرف انرژی همراه است. مخصوصا در سال ها اخیر که دمای کره زمین رو به افزایش گذاشته است، بالا رفتن اندازه برق و جریان الکتریکی، محسوس تر از گذشته شده است. طبیعتا...

12 مرداد 1401
چرا انتخاب با دقت مشاور املاک واقعاً مهم است؟

چرا انتخاب با دقت مشاور املاک واقعاً مهم است؟

فرآیند خرید خانه یک امر استرس زا، خسته کننده و اغلب پیچیده است. ده ها سند، قانون پیچیده و مالیات وجود دارد که شما حتی نمی دانید که با آنها باید چه کنید. چه کسی به شما یاری می نماید تا همه چیز را مدیریت کنید؟ مشاور املاک!

3 تیر 1401
با این ترفندها، پروازهای طولانی راحتی خواهید داشت!

با این ترفندها، پروازهای طولانی راحتی خواهید داشت!

ترفند هایی برای پروازهای طولانیاگر تا به حال مسافر یکی از پروازهای طولانی بوده باشید، این را می دانید که یک جا نشینی و تا حدودی منفعل بودن برای ساعات طولانی چقدر می تواند خسته کننده باشد. حال به این ترکیب، عواملی همانند؛ رابطه معکوس بین ارتفاع و فشار،...

31 فروردین 1401
کدام ویژگی شرکت هواپیمایی امارات را به یک ایرلاین فوق لوکس تبدیل کرده است؟

کدام ویژگی شرکت هواپیمایی امارات را به یک ایرلاین فوق لوکس تبدیل کرده است؟

شرکت هواپیمایی امارات | Emirates Airlineچه چیزی باعث می شود که هواپیمایی از نظر شما لوکس و مجلل جلوه کند؟ خدمات، طراحی، سرعت و یا موارد دیگر؟ ایرلاین هایی که همه فاکتورهای شکوهمندی را درون خود دارند، تعداد انگشت شماری هستند و یکی از بهترین هایشان، شرکت هواپیمایی...

18 فروردین 1401
اشترانکوه الپ ایران

اشترانکوه الپ ایران

راستا از خرم آباد تا شهر ازنا را بین دو تا 4 ساعت می توانی طی کنی تا به شهر کوچک و البته خنک و صمیمی ازنا برسی.باغات سرسبز و زمین های سبز سر، جاده را در آغوش گرفته اند، گاهی سایه درخت ها روی تن جاده دست می کشد و کمی از التهاب گرمای مردادماه کم می کند. پنجره...

29 اسفند 1400
مثبت فکر کردن همیشه به شما کمک نمی کند!

مثبت فکر کردن همیشه به شما کمک نمی کند!

تفکر مثبت چه راهکارهایی جلوی پایتان می گذارد؟از قدیم گفته می شد مثبت فکر کن تا به موفقیت برسید اما چیزی که الان مطرح است این است که تفکر مثبت نه تنها ممکن است کمک کننده نباشد بلکه شما را از اهدافتان دور می کند. اما چطور؟ در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

10 اسفند 1400
چاپ سه بعدی با دقت نانومتری امکان پذیر می گردد

چاپ سه بعدی با دقت نانومتری امکان پذیر می گردد

با توسعه یک چاپگر سه بعدی زیستی، امکان فراوری محصولات در حوزه مهندسی بافت و داربست های زیستی با دقتی در حد صد نانومتر فراهم شد.

24 بهمن 1400
شیک ترین ها چگونه تیشرت می خرند

شیک ترین ها چگونه تیشرت می خرند

همه ما به دیده شدن نیاز داریم زیرا اعتماد به نفس را در ما افزایش می دهد، در نتیجه احساس خوبی نسبت به خود داریم. شیک پوشیدن وسیله ای است که به ما کمک می کند، توجه بیشتری از محیط کسب کنیم، اما سئوالی که ممکن است در فکر شما هم ایجاد شده باشد این است که چگونه...

6 بهمن 1400
علت لرزش دست + درمان

علت لرزش دست + درمان

سلامت خبرنگاران : دلیل تا درمان لرزش دست را در این مطلب بخوانید.

21 آذر 1400
دیدنی های تابستان

دیدنی های تابستان

اگر این روزها قصد سفر به طبیعت را دارید، می توانید روستای لالون را انتخاب کنید که طبیعتی کوهستانی دارد و پر از چشمه های زیباست. کوچه باغ های باصفا، تنگه لالون و بعلاوه آبشار خل نو از دیگر جاذبه طبیعی این روستا است. برای سفر خانوادگی، برنامه ای یک روزه...

13 آذر 1400
کارگردانی مستقل، بی حاشیه و وفادار به فیلم های کمدی

کارگردانی مستقل، بی حاشیه و وفادار به فیلم های کمدی

بزرگداشت ابراهیم وحید زاده با تاکید بر مستقل و سالم بودن او در فیلمسازی، توانایی، دانش و تبحر او در ساخت فیلم های طنز و نوآوری های او در فیلمسازی کمدی برگزار گردید.

12 آذر 1400
معرفی کاکنج و خواص درمانی آن

معرفی کاکنج و خواص درمانی آن

خارج کننده رسوبات ادراری و بازکننده قاعدگی، ادرارآور و ضد سنگ های با منشأ اوره و اگزالات در مجاری ادراری، ضد کرم معده و صفرابر، دفع کننده اسید اوریک بالا و نرم کننده سینه، مخدر و ضد تب، خواب آور و ضد استسقاء،

14 آبان 1400
با حذف این غذا ها از ریزش مو جلوگیری کنید

با حذف این غذا ها از ریزش مو جلوگیری کنید

تهران (پانا) - یک رژیم غذایی پرچرب با از بین بردن سلول های بنیادی فولیکول مو، به نازک شدن مو ها منجر می گردد.

22 مهر 1400
تعبیر خواب فضله، دیدن فضله پرنده روی سر چه مفهومی دارد؟

تعبیر خواب فضله، دیدن فضله پرنده روی سر چه مفهومی دارد؟

با تعبیر خواب فضله (موش و گنجشک) و تعبیر خواب فضله پرنده روی سر همراه ما باشید.

12 مهر 1400
تعبیر خواب سر بریده شده چیست؟

تعبیر خواب سر بریده شده چیست؟

در ادامه این مقاله با تعبیر خواب سر بریده شده، تعبیر خواب گردن زدن، تعبیر خواب سر بریده خود، تعبیر خواب سر بریده مرده و تعبیر خواب سر بریده کباب شده همراه ما باشید.

12 مهر 1400
تعبیر خواب مجسمه و تندیس چیست؟

تعبیر خواب مجسمه و تندیس چیست؟

از نظر معبرین دیدن مجسمه در خواب نمادی از تمامی اشخاص یا موجوداتی است که در زندگی بیننده خواب عزیز هستند.

12 مهر 1400
یک دنیا، یک خانه، یک قلب

یک دنیا، یک خانه، یک قلب

همه ساله در روز دنیای قلب که به وسیله سازمان دنیای بهداشت نام گذاری و معین شده است، جدیدترین آمارهای بین المللی از ابتلا به امراض قلبی و عروقی در سراسر دنیا منتشر می گردد. طبق جدیدترین آمارها بیماری های قلبی و عروقی به علت اقدامات پیشگیرانه ناکافی...

12 مهر 1400
چطور رنگ در و دیوار و وسایل را با رنگ و تناژ وسایل چوبی خانه هماهنگ کنیم؟

چطور رنگ در و دیوار و وسایل را با رنگ و تناژ وسایل چوبی خانه هماهنگ کنیم؟

این روزها در خانه اغلب ما علاوه بر فرش و مبلمان و سایر اکسسوری های تزیینی، وسایل چوبی از بوفه گرفته تا کنسول و حتی به کار بردن چوب در نمای ظاهری منزل به وفور یافت می شود. چه این وسایل چوبی شما از جنس بلوط باشند و چه کاج یا حتی چوب مصنوعی، زیبایی چوب این استحقاق...

22 شهریور 1400
تعداد: (69)