ورزش

دوری یک ماهه محمدرضا اخباری از میادین
پزشک تیم فوتبال تراکتور اظهار داشت دروازه بان این تیم تا یک ماه دیگر به میادین بازخواهد گشت.

راه حل های کارا و ارزان که گاهی بسیار خنده دار و یا احمقانه هم هستند
کمتر کسی پیدا می شود که تا حالا یک بار راه حل های عجیب برای مشکلاتش پیدا نکرده باشد. وسیله ای خراب شده، به طرز خلاقانه و یک میزان احمقانه تعمیرش می کند. چیزی را ندارد، به جای اینکه پول برایش بدهد یا منتظر ارسالش بشود با چیزهای دیگری کارش را موقتا راه می...

تور کاستاریکا: جاذبه های شهر سن خوزه استان کاستاریکا
ما ایرانیان همواره در خصوص شهر های مهم آمریکا مثل لس آنجلس، شیکاگو و … صحبت می کنیم اما شهرهایی مثل شهر سن خوزه استان کاستاریکا هستند که از نظر گردشگری با این شهر ها برابری می نمایند. بلیط هواپیما را مقرون به صرفه بخرید.

درستکار: همه با هم یکصدا شدیم تا برترین نتیجه را بگیریم
تهران (پانا) - سرمربی تیم ملی کشتی آزاد ایران از مقدار آمادگی شاگردانش برای حضور در قهرمانی دنیا ابراز رضایت کرد.

یک دنیا، یک خانه، یک قلب
همه ساله در روز دنیای قلب که به وسیله سازمان دنیای بهداشت نام گذاری و معین شده است، جدیدترین آمارهای بین المللی از ابتلا به امراض قلبی و عروقی در سراسر دنیا منتشر می گردد. طبق جدیدترین آمارها بیماری های قلبی و عروقی به علت اقدامات پیشگیرانه ناکافی...

گرفتگی گردن را در یک دقیقه درمان کنید!
گرفتگی گردن یکی از دلایل درد پشت سر است که تنها با انجام چند حرکت می توان آن را از بین برد.

چگونه مانیتور گیمینگ بخریم؟ (آنچه برای انتخاب باید بدانید)
به مقدار 24، 27 یا 34 اینچ احتیاج دارم؟ فول اچ دی، 1440p یا 4K؟ خمیده یا تخت؟ آیا HDMI 2.1 اهمیت زیادی دارد؟ اگر به تازگی بدون نقشه و راهنما وارد میدان جنگ مانیتور گیمینگ شده باشید، این موارد تنها بعضی از سوالاتی هستند که احتمالا برای شما ایجاد می شوند. امیدواریم...

آماده حضور و کسب مدال در المپیک توکیو هستم
محمدرضا گرایی در گفت و گو با خبرنگاران، با اشاره به آمادگی خود برای حضور در المپیک اظهارداشت: پس از مسابقات گزینشی المپیک در شرایط مطلوبی قراردارم و در صورت حضور در المپیک، سعی دارم برترین نتیجه ممکن را کسب کنم.

چه ورزش هایی بعد از سکته مغزی باید انجام داد؟
پیاده روی، دوچرخه سواری، انجام حرکات موزون از فعالیت های بدنی مناسب برای کاهش خطر سکته مغزی است و شنا در آب گرم هم یک ورزش بسیار مفید در بازگرداندن فعالیت حرکتی عضلات محسوب می گردد.

9 خاصیت شگفت انگیز زردآلوی خشک و ارزش غذایی آن
زردآلوی خشک شده یکی از میان وعده های لذت بخش است که هواداران زیادی دارد. این خوراکی کالری زیادی دارد؛ به طوری که یک فنجان از آن حاوی 313 کالری است. علاوه بر این زردآلوی خشک شده سرشار از پتاسیم، فیبر، آهن و ویتامین های A، C و E است. فیبر موجود در زردآلوی خشک...

شکست ایران برابر فرانسه ، شانس صعود به مرحله نهایی از بین رفت
تیم ملی والیبال هفته پنجم رقابت های لیگ ملت ها را با بازی مقابل تیم قدرتمند فرانسه شروع کرد و با شکست برابر این تیم شانس اندک به جای مانده برای صعود به مرحله نهایی را از دست داد.

برد راحت ایران مقابل بلغارستان
تیم ملی والیبال ایران بازی ششم خود در لیگ ملت های 2021 از ساعت 22 روز شنبه 15 خرداد به مصاف تیم بلغارستان رفت و پیروز شد در خاتمه با نتیجه 3 بر صفر مقابل این تیم به رجحان برسد.

تسکین درد قاعدگی با روش های خانگی و دارویی
درد قاعدگی در بیشتر خانم هایی که پریود می شوند وجود دارد. پس از تخمک گذاری، درد پریود شروع می شود و این درد در قسمت پایین شکم و کمر رخ می دهد. معمولا 1 تا 2 روز قبل از قاعدگی این درد شروع شده و 2 تا 4 روز طول می کشد. میزان درد در خانم ها متفاوت است. از دیگر علائم...

مسجدجامعی:موجودیت رژیم های کشورهای خلیج فارس به نفع ماست
سفیر اسبق ایران در مراکش و واتیکان در گفتگویی به بررسی تحولات اخیر در منطقه با توجه به گفتگوهای تهران و ریاض با میانجی گری عراق پرداخت.

روسیه از سد هلند گذشت، پیروزی امید بخش قبل از بازی با ایران
به گزارش خبرنگاران، در روز نخست رقابت های لیگ ملت های والیبال در بخش مردان تیم های روسیه و هلند از ساعت 18:30 روز آدینه مقابل هم صف آرایی کردند. مسابقات به میزبانی ایتالیا برگزار می گردد و تیم ملی روسیه، مدافع عنوان قهرمانی با نتیجه سه بر یک از سد هلند...

خستگی مزمن، سندروم است
تهران (پانا) - فیبرومیالژیا مجموعه علایم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال خواب خود را نشان می دهد و مهم ترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روان شناختی است.

فونسکا: قدرت ذهنی لازم برای بازگشت به بازی را نداشتیم، نیمه دوم اشتباهات زیادی مرتکب شدیم
سرمربی تیم فوتبال رم می گوید که تیمش در نیمه دوم بازی شب گذشته مقابل منچستریونایتد اشتباهات زیادی مرتکب شد.

از خواص تا طرز تهیه مربا و دمنوش بهار نارنج
در مناطق گرمسیر و معتدل ایران ازجمله در استان های خراسان جنوبی (طبس)، کرمان (جیرفت)، بیشتر شهر های استان فارس و شمال کشور با فرا رسیدن فصل بهار عطر خاص بهار نارنج هر گوشه ای از شهر را معطر می نماید. بهار نارنج یا به قول شیرازی ها باهار نارَنج شکوفه درخت...

آیا گیاهخواری سلامت ترین رژیم غذایی است؟
گیاهخواران و وگان ها همچنین کمبود ویتامین ب 12 دارند که خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. ویتامین ب 12 از آسیب عصبی پیشگیری می کند، اما در میوه و سبزیجات وجود ندارد. توصیه شده که بزرگسالان هر روز 1.5 میکروگرم ویتامین ب 12 مصرف کنند.

افزایش 20 درصدی قیمت موتورسیکلت ، گران ترین و ارزان ترین موتورها در ایران
رئیس اتحادیه فروشندگان موتورسیکلت و دوچرخه با اشاره به افزایش 20 الی 25 درصدی قیمت موتورسیکلت ، از آغاز تولید دوچرخه در ایران خبر می دهد.